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2024年2月 8日 (木)

娘も走力を上げている。

雪の脅威もほぼなくなった。


ほぼ路面凍結は解消されたものの、一部に路面凍結が残る早朝。
雪かきをちゃんとしているかどうか、明暗がはっきりわかれている。
うちの車のフロント ガラスに残っていた氷も、ようやく手で剥がすことができた。
ワイパーを正位置に戻しとく。

日中は今日も暖かい。
ブルーベリーに付いている葉っぱが、最後の 1 枚になった。
もういつ芽が出てもおかしくなさそう…。

週末、娘と息子を連れて遠出する。
たぶん、偕楽園だけだと飽きちゃいそうだから、近隣のめっちゃ長いローラー滑り台がある公園も行く予定。
お尻を守る滑り台用のマット、ひとつあれば充分だと思っていたら娘から抗議された。
土曜日、調達しに行くか。

夕ラン、400m × 3、200m × 2 + 100m のインターバル。
先週と全然違って無風、身体が重いことを除けば (笑) 気象条件としては走りやすかった。
娘も、100m を 24 秒台で走れるようになった。

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