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2017年4月24日 (月)

名残惜し過ぎる。

帰京。


宮古島での数日間が、あっとゆー間に終わってしまった。
飛行機から見える房総半島が、とても大きく見えた。

トライアスロンのダメージは、左膝の腸脛靭帯炎くらいしかない。
寝がえりを打つのがしんどく、目が覚める。
典型的な症状ですな。
ホテルでもらったアイシング用の氷で冷やしながら寝る。

内臓のダメージもほとんどなくて、食欲が一気に出てきた。
アイシングの効果もあって、歩くのは問題ない感じになってきた。
もっと粗熱 (笑) を取ろう。

夕飯は焼き肉用の肉を買いに行く。
風呂に入ろうとして気づいた。
身体が焼けるように熱くて、風呂に入れない (笑)。
温めのシャワーだと寒い。
宮古島は快適だったなあ。

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