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2009年6月 7日 (日)

みなとみらいで瀕死る。

夏に弱い男が、まさかの…??


昨晩、ラン友からみなとみらい方面へのファン ランに誘われる。
他にラン仲間も誘いを受けて、メンツは"携帯班 sin 会津ランナーさん(笑)"となった。
※"sin"は、スペイン語で"除いて"みたいな意味。英語だと、exclude あたり。

そもそもの発端としては、ラン友が後輩くんを誘って LSD しよーと言い出したのが先週の話。
けれども、誘いのメールをムシされてしまった。(--;
てことで、路線変更してファン ラン開催となった。

まあ、何で後輩くんを誘って LSD したかったか?、という話は追々で。


9 時半に元町・中華街駅出口外、ということで、到着まで 1 時間を見積もって部屋を出発する。
もちろん、走って行くのさ~♪o(^▽^)o
部屋から目的地まで、概ね 8km。

途中の 99 円ショップで朝食を購入した。
東神奈川駅 ~ 横浜駅には、たくさんのカメラ小僧が、目的の列車を撮ろーと待ちかまえていた。
良いなあ~☆(#≧▽≦#)
みな一様に向いている方向は東京方面、狙いは何だったのだろう?

みなとみらい地区に入ってから時計を確認したら、9 時半に着くかどーか微妙な時間になってしまった。
電話して、先に行っててもらうようお願いする。

桜木町駅前を通ると、警備員が歩行者を誘導していた。
そう、今みなとみらいでは開港祭が行われているため、周辺地域は人で混んでいる(笑)。(^^;
馬車道駅、日本大通り駅らへんはいつもと変わらない感じ。
そして、やっぱり混んでいました中華街。
到着したのが、9 時 31 分だった(笑)。(^^;
遅刻は遅刻やね…。


中華街近く(中?)に最近できたっちゅージョグ ステ。
地図の雰囲気だけを頼りに歩いていると、「ジョグ ステ」の看板とラン仲間が!

よくよく考えると、走って往復するオレとバイクできたラン仲間を除くと、ラン友だけが着替えが必要な状況だった。
てことで、今回はジョグ ステは利用しないことにした☆

山下公園へ移動し、準備を済ませる。
オレは、おいなりさんだけ食べて、納豆巻きはとっといた。


山下公園を出て、大桟橋を経由して、赤レンガ倉庫裏を通る。
ここから、海沿いを走るため風が心地良く、しばらく暑さを忘れる。

Queen's Square あたりから、体調の異変に気づく。
よくわからんけれど、異常なまでに発汗している気がする。
インターコンチネンタル ホテルの脇を抜けて、新港パークへ。

新港パークで水飲み場を見たあたりから、ますます状態がおかしいことに気づいた。
何だか気持ち悪い…。
だんだん無口になるのもわかるし、発汗が続いているのもわかる。

横浜駅らへんでたまらず、ドコまで行ってから折り返すかラン友に尋ねる。
「ここから引き返しますよ」、単純往復な感じではなく、グル~ッと回ると元のコースに戻る不可思議な体験だった。
で。。。

貨物線(?)の線路を越えて、中央卸売市場を超えたところで、とうとう気持ち悪さが文字通りこみ上げてきた。
吐いた。(>_<。
夏バテ、熱中症にかかりやすいオレでも、まさかここまで症状が進行したのは初めて。(--;
結局、この先歩くことにみんなを付き合わせる…。(>_<。

吐いてしまうと、急にラクになる☆(^^;
新港パークで水飲み場があって、そこでうがいしてよーやく生きた心地を取り戻す。
おそらく、今までの疲れが原因ぢゃないか?、との話。
疲れるって、疲れるって…。
仕事なワケないし(笑)、毎週帰宅ランしていても 25km っす。(--;

山下公園まで、水飲み場がたくさんあって良かった☆
赤レンガ倉庫前では、ホンダのカー ディスプレイがあって、思わず食いつくオレら(笑)。
純粋に車が好き、ってのが共通点?!

完成した象の鼻地区も歩いてみる。
ん~、コンセプトがわからない公園、弟が見たら何て言うだろう??
そんなどーでも良いことを考えつつ、高校生くらいのブラ バンの前を通り過ぎる。

山下公園に戻ってきたときには、人が大変なことになっていた。(>_<。
すれ違ったジョガーも凄く多かった気がする。
男女問わずピン、グループ。


後片づけして、ブラ× 2 と中華街へ繰り出す♪o(^▽^)o
たまたま、イート インできるお店を発見して入った。
ここ、何度も通っているけれど初めて気づいた。(^^;

ガン× 2 にクーラーがきいた店内で、水をがぶ飲みする。
食べられると思ったのは、杏仁豆腐とマンゴー ジュース。
楽しい午後のティー タイムを過ごした☆

中華街を出る際、みんなでソフト クリームを食べた☆
ここでも、杏仁ソフトを食すオレ(笑)♪(^-^)b

バイクを回収しに山下公園へ向かうラン仲間と別れ、ラン友とみなとみらい線元町・中華街駅へ。
オレはもう、走って帰る気力なし(笑)。(^^;
横浜で用事があるというラン友と一緒に横浜駅で降りる。
んで、岸根公園駅へと帰ってきたワケなのだけれど…。


休憩したからかなあ、何だか今走れそーな気がするぅ~♪o(^▽^)o
よっしゃ、12km 走ろー!
これをやっちゃうからダメなんだよ、オレわ。(^^;

途中で汗をかけなくなった。
熱中症にかかっちゃうと、自律神経が乱れるね。(^^;
何度も水道で水を被りながら走った。

流石にもうダメだ~。(>_<。


ヤクルトが、ホームで日ハムに負けた。
同一カード 3 連敗、勝ちなし。。。

ちょっと今日はトルコ GP を観られそーにない…。(>_<。

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コメント

うらやましいね~。自分も参加したかった!
LSDにしてもスピード練習にしても、一人で長時間走るとか一人で限界スピードを出すって言うのはなかなか出来ないから、仲間の存在は大きいよね。
鎌倉ランナーに戻ったらまたよろしく!

それはそうと熱中症、この時期は意外にやられるんだよね~。
自分も自宅から根岸森林公園までドリンクも財布も忘れて走ったときになったなぁ。
Suicaだけは持ってたから電車で帰れたけど・・・
お互い少々痛いところがあったりしても走っちゃうランナーだし、無理は禁物ですな。

"鎌倉ンナー"だったら、間違いなく誘っていたと思いますよー☆
会津ランナーさんがいない場所で、「暑いから涼しいところ (=福島) へ行くしかない!」って決意が新たになりました(笑)♪

熱中症対策として、バニー J さんに教えてもらったのが、首に濡れバンダナ、です。
確かに効果あります。
でも、走るときはついやらない、意味ない(笑)。(^^;


ご存知かもですが、Suica を使えるコンビニも多いっすよ☆
まあ、近くにコンビニがなかったらアウトですが、JR であれば、自販機やら売店は Suica が使えると思いますよー。
いざってときに!

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